Laatste vertelde iemand mij over het fenomeen ‘helpers high’. Hu helpers high, wat? Wanneer je iemand helpt, groot of klein, komen er gelukshormonen vrij. Deze hormonen onderdrukken de effecten van het stresshormoon cortisol. Misschien herken je dit wel, dat wanneer je iemand helpt je er zelf ook goed bij voelt. Daarom dus, die hormonen doen dat.
Inspirerende gedachte hoe we biologisch geprogrammeerd zijn om ons in te zetten voor elkaar.
Mocht je nog wat extra stimulans nodig hebben om vandaag iemand te helpen, dit was hem ;).
